在一場TED的演講中
伊萬·約瑟夫博士提到
當人們帶著小孩來找他
希望加入足球隊的時候
他最看重的并不是孩子
矯健的體魄、靈巧的身手
等針對籃球的特長
而是這個小孩是否自信
他認為自信才是成功路上
不可或缺的一種資質
為什么自信是一種資質?
許多人在經歷一次、兩次、或許十幾次失敗之后,會退卻和自我懷疑,而自信的人不會,反而會再一次向事件發(fā)起挑戰(zhàn),繼而邁向成功。
在職場中如何建立自信?
1、重復與堅持
有個成語叫熟能生巧,在自己感覺不自信的領域,如:“我下個月有一場會議,但我沒有信心能在會議上講好自己的PPT”,在這場會議進行前,反復地進行十次、上百次的PPT試講練習,等到真正登臺的那一天,哪怕當時緊張了,熟練也能使你很好的完成任務,這些成功的例子也會進一步提升自信。
2、和自己對話
在職場中,我們或多或少會犯下一些錯誤,進而聽到一些質疑的聲音,“你為什么總是做錯?”“你真的能勝任這個職位嗎?”,如果此時本人也在自我懷疑,只會讓自己更難建立起自信。質疑的聲音不絕于耳,我們需要的是自我鼓勵,要看到自己的長處,“雖然我在這件事情上做的不好,但我還能……”,找到自己的優(yōu)點,并鼓勵自己,也能夠提升自信。
3、遠離打擊你的人
當你準備去做一件事情的時候,馬上有人跳出來說“有什么用呢?你這樣做肯定是不行的”“你做不到的,不要去丟人了”諸如此類的聲音,于是方案還沒付諸行動,就被扼殺在搖籃里了。我們要遠離這些試圖打壓你自信的人,無論一個想法是否成熟,成功的可能性有多少,還沒得出結論便放棄,這才是最大的遺憾。
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